Sei einfach stolz auf Dich

Kennst Du das?
Manche Menschen laufen mit einem bewundernswerten Selbstbewusstsein durchs Leben, als gäbe es niemanden, der toller oder schöner ist als sie.

Und dann gibt es die anderen, die ständig an sich zweifeln, die sich nichts zutrauen und sich nicht hübsch oder liebenswert genug fühlen.

Erfreue Dich soch einfach mal an dem, was DU bisher geleistet und erlebt hast!
 

Wenn du meinst, das wäre nicht immer einfach - dann hast Du recht.

Allerdings kann man das auch trainieren:
Schon einmal etwas von Resilienz gehört?

Darunter versteht man die psychische Widerstandskraft. Es sit die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.

Mehr dazu unter https://www.traincoach.eu/training/persoenlichkeit